Atinge o orgasmo sempre da mesma forma? Pois está a perder pelo menos outras três. Está na hora de variar! Tome nota das técnicas e posições mais hot.
As rotinas são boas, mas não no sexo! Por muito eficaz que seja essa forma de ter um “final feliz”, não hesite em experimentar outras. As mulheres podem ter quatro tipos de orgasmos: clitoriano, vaginal, combinado e múltiplo.
Descubra o que lhe dá prazer no caminho até ao orgasmo, que pode vir através de carinhos, beijos, pelo cheiro ou simplesmente por se sentir desejada.
Orgasmo Clitoriano
O clítoris tem como função o prazer sexual e graças às suas 8.000 terminações nervosas é a zona do corpo da mulher mais sensível ao toque. Se é como a maioria das mulheres, a sua estimulação é o método que mais utiliza para chegar ao orgasmo.
Experimente esta técnica
Peça ao seu companheiro para fazer grandes círculos com os dedos sobre os lábios, a vulva, o monte-de-vénus e o pequeno capuz do clítoris antes de chegar até ele.
Outras possibilidades
Se lhe custa atingir o clímax através da estimulação deste ponto, experimente um vibrador de dedo. Dê indicações ao seu parceiro sobre a intensidade, velocidade e pressão que deseja.
Orgasmo Vaginal
De acordo com um estudo, cerca de 30% das mulheres alcançam o orgasmo através da penetração. Como conseguem? Muitas delas dizem ter encontrado o famoso ponto G, uma zona erétil formada por tecido rugoso que se situa a dois ou três centímetros do meato uretral.
Nesse local se concentram muitas terminações nervosas que conduzem a informação sentida ao cérebro e garantem uma intensa e rápida sensação de prazer. Mas, se ainda está na dúvida sobre onde se localiza o seu ponto G, a penetração profunda pode não ser a melhor forma de começar.
Experimente esta técnica
Depois de encontrado, explore o seu ponto G com qualquer posição em que o pénis toque na parte anterior da vagina, como o missionário ou sentados.
Outras possibilidades
Não se fiquem numa forma de estimulação apenas. Pesquisas mostram que as mulheres aumentam em 18% as suas hipóteses de chegar ao orgasmo quando são estimuladas com as mãos e em 9% quando recebem sexo oral.
Orgasmo Combinado
O orgasmo dentro da vagina é amplo e espalha-se pelo corpo, enquanto o clitoriano é forte e mais restrito. Se os alcançar ao mesmo tempo, conseguiu uma proeza: o orgasmo misto ou combinado.
Experimente esta técnica
Opte pelas posições em que pode ficar por cima. Experimente ficar sentada no colo do seu companheiro de costas para ele, enquanto este estimula o seu clítoris.
Outras possibilidades
Os vibradores desenhados para uso a dois são uma boa opção. A forma em U permite estimular o ponto G e o clítoris, enquanto é penetrada pelo seu parceiro.
Orgasmo Múltiplo
Neste caso, os orgasmos sucedem-se uns aos outros no mesmo momento da sessão de sexo. Diversos estudos confirmam que é possível alcançá-lo se a mulher for imediatamente estimulada após um primeiro clímax. Mas nada de pressas!
É preciso esclarecer que o orgasmo múltiplo é uma potencialidade e não uma obrigação. O orgasmo feminino é muito complexo e não apresenta um padrão. Pode ocorrer um único e intenso orgasmo, vários de menor intensidade ou uma união dessas variações.
Experimente esta técnica
Peça ao seu companheiro para usar as mãos, a boca ou um vibrador até a fazer atingir o clímax. De seguida, ele deve estimular o seu clítoris de forma lenta durante 30 segundos para depois retomar o ritmo inicial e fazê-la alcançar novamente o orgasmo.
Outras possibilidades
O sexo é como um treino: quanto mais o praticar, melhor ele será. Exercite a sua musculatura pélvica, contraindo os músculos em torno da vagina e do ânus. Verá que atingir o orgasmo será mais fácil.